czy od

DD, dość ciekawe działanie Winka zasunełeś... Czy masz jakieś źródło na ten temat? Bo jeśli rzeczywiście występuje takie zjawisko, to tłumaczyło by to fakt, iż para Deca+Wino była by wykwintnym połączeniem... No nie? A w kwestii Armidexu nie chciał bym się kłucić bo teraz to nie pamiętam dobrze, ale DD wydaje mi się że ten lek jako inhibitor 5 [...]

masz staki więc transportery kreatyny czy inne wynalazki są już niepotrzebne; carbo możesz brać po treningu; ewentualnie sp80 + carbo i masz najprostszego gainera; nie guaranina tylko guarana -> jeżeli jesteś senny na treningu to możesz wziąść przed treningiem; z dopalaczy przed treningiem jak masz kasę to kuk shock-a z universala; najwięcej [...]

Widzę, że znacie się na siatkówce... Co ma kilka/kilkanaście przysiadów z lekkim obciążeniem np. do treningu Kangaroohoops czy AirAlert, gdzie wykonujesz mnóstwo bardzo obciążających ćwiczeń od wchodzenia i schodzenia z krzesła na żabkach skończywszy. To inna działka.

Nie wiem czy dobrze zrozumialem ale tynkowałes wczesniej efekt taki ze uderzasz i tynk odpada. Wiec musisz go odkuć takie moje zdanie. Jak zamontujesz płyty karton gips to nie zamontujesz drążka? Przecież ściany masz z cegły wiekszy kołek rozporowy i po kłopocie. Żeby ładnie i równo otynkować trzeba mieć ,,skilla'' to nie jest takie proste a [...]

dzieki za uniwersalna odpowiedz. moglbym leciec na para od marca do czerwca,ale niewiem czy 1. nie bedzie za dlugo ze wzgledu na sajdy 2. nie bedzie tak ze po paru tygodniach przestanie przynosic efekty. dzisiaj wbijam ostatni zastrzyk z cyklu 1-13 Deca 400 mg E7d 1-13 susta 750 mg E7D 1-5 meta 50 mg ED 7-9 Anapolon 100 mg ED 10-13 metanabol 30 mg [...]

[...] ale w sytuacji ktorą opisujesz zapewne też nie jest dobry... a co ćwiczeń to jest przynajmniej kilka na m. brzucha -skośne/proste warto zastanowic się także nad dietą- tu leży klucz do podstaw jeśli chodzi o poprawę tegoż problemu także ogolnie w dobrze prowadzonym treningu siłowym, jak i "dodatkach' typu interwaly, tabata, czy nawet aeroby.

No właśnie jak mam to uwzględnić w progresji ciężaru? Wyjdą wtedy większe skoki obciążenia czy mam zacząć od np 85%? Ponawiam pytania z mojego poprzedniego pasta;)

potrenuj z 2-3 miesiące i wtedy sobie cykl kreatynowy zrobisz, co do białka czy gainera zależy od odżywiania czego w nim brakuje

KU..A JA JUZ NIE MOGE CZYTAC TYCH WSZYSTKICH POSTOW W STYLU:...CZY MOGE WZIASC METKE MAM 17 LAT?A JAK WEZME TO ILE PRZYTYJE I ILES NA KLATE BEDE BRAL?(IHIHIHI)BO MOI KOLEDZY BRALI I SOBIE BARDZO CHWALA... ALBO PROSBY O ROZPISKE .TEGO BYLO CHYBA JUZ Z 1000 RAZY.BARANY OD TEGO JEST WYSZUKIWARKA. DZIWIE SIE TYM CO CIAGLE ODPOWIADAJA TAKIM SEZONOWYM [...]

Watpie żeby produkował w takich warunkach cokolwiek SAN czy Dymatize. W SNI to uwierze że tak robią. Ale jedno jest pewne. Już wiem dlaczego Cyber tak boli innych bo poprostu ma niższe ceny od pseudo przedstawicieli na Polske i nazywają go szumnie przemytnikiem tak i oni by byli święci, a nam klientą chodzi o normalne ceny. To jak ludzie zamawiają [...]

[...] tańszą opcją jest pszenica prażona ( w każdym auchanie za grosze cały wór , 3g tłuszczu - też dobre ) Jakiego typu białko stosujesz ? Ja rano skupiłbym się na węglach (oczywiście bez cukrów prostych) i podobnie jak wieczorem dnia poprzedniego dorzucił kazeinę z serka wiejskiego , czy twarogu. ta Vitanella to jest absolutnie nietrafiony [...]

[...] cukrem GOTOWE płatki są lepsze od naturalnych owsianych? Wszystkie te 'musli', płatki 'fitness' itd to jeden wielki syf, nasączany chemią, cukrami i wypełniaczami. A co do kurczaków faszerowanych sterydami czy też nie, wystarczy wiedzieć co się kupuje i gdzie, ewentualnie odrobinę poczytać o certyfikatach nadanych danemu mięsu (np tego z lidla).

[...] tańszą opcją jest pszenica prażona ( w każdym auchanie za grosze cały wór , 3g tłuszczu - też dobre ) Jakiego typu białko stosujesz ? Ja rano skupiłbym się na węglach (oczywiście bez cukrów prostych) i podobnie jak wieczorem dnia poprzedniego dorzucił kazeinę z serka wiejskiego , czy twarogu. Dokladnie, ja to wiem, na redukcji mnie troche [...]

jak moze ktos wciskac jak nie ma obecnie deki atoma na rynku? cos chyba bledne masz te wiadomosci, no ale znasz producenta to moze wiesz kiedy bedzie, testo jest a deki nie ma od poczatku wakacji to sam sobie wywnioskuj czy w dece moze byc testo

panowie od wczoraj wyszla nowa seria atomi jak myslicie bedzie dobrze czy teraz gdy renome sobie wyrobili to puszcza lipna serie??????????????

[...] Wiesz ile osob ze stazem 1 miesiaca spotkalem w wakacje wakacje na silce? Mnostwo. Bylem jedyna osoba, ktora robila FBW, hehe. A reszta? Reszta niemilosiernie kaleczyla MC,uginanie ramienia o kolano jako pierwsze cwiczenie na bica, podbijala wszystkie mozliwe maszyny, hehe. W swoim stazu, ktory nie jest duzy (ponad 8 mies.) cwiczylem [...]

[...] już trzecią produkję poprawioną ale nadal dużo jej brakuje do normalnej.U mnie w mieście niestety kolesie też ją walą i zaciskają zęby(nie mają wyjścia-tak mówią)nie wiem czy te k-ó-r-w-y z pod warszay mają jakiś układ z jelfą ,bo w tej chwili wszystkie omki są z-*****-a-n-e.w tej chwili właśnie byłem na kuracji omo.i przeszedłem na jakiś czas [...]

sid: no wiec, jak juz wczesnije pisalem... kumpel zaczal brac... i... niema goraczki, niema problemow z konczynami... (laczl ja z metka) juz przytyl 2kg, i na sztandze poszedl 5 kg... wzial omke 2 razy dopiero... niewiem czy jest to na 100% orginal, ale jemu wchodzi... Pozdrawiam Ps.Omka jest z warszawy, od jakiegos goscia co bierze z jakies [...]

[...] maksimum przyjemności to nie zawsze sytuacja emocjonalna pomiedzy partnerami ma znaczenie.Niektorzy traktuja sex jako coś zupełnie oddzielnego pod tytułem "niewazne czy jesteśmy na siebie zli, w łózku ma być nam dobrze a po wszystkim dalej mozemy sie na siebie gniewać".Uważam także ze jeśli ktoś ma zachamowania w łózku, tak naprawdę [...]

mak5iu- powiem ci ze czasami wybieram jakaś technikę i se ćwiczę to na treningu :D a czasami też coś sie przypomni co sie kiedyś robiło :D wg warto zobaczyc bo technik od groma :D ps nie mowie ze to moze zastapić trening tylko ze da się cos przypomnić czy nowego załapac :D